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[심리학책]불필요한 생각 버리기 연습/ 나쁜 심리 습관에서 벗어나는 방법by스즈키 도시아키
경험이 쌓이다 보면 고정관념이 생기고 이는 사람을 예측 속에 가두어 버린다 불필요한 생각 버리기 연습저자스즈키 도시아키출판클랩북스발매2023.06.01. 고정관념에 대해 20년 이상 연구해 온 저자는 중학교 2학년 때 문득 " 나는 왜 나일까? "라는 생각이 들었던 경험을 책 서두에 적었습니다. " 나는 왜 옆에 앉은 친구가 아닐까? " " 운동 잘하는 00이가 왜 아닌 걸까? "라는 의문이 고정관념을 연구하게 된 계기가 되었다죠. 고정관념은 사람을 속박하는 각본과도 같기 때문에 이 고정관념을 탐구하고 정체를 밝혀내서 그것으로부터 벗어나기 위한 노력을 이 책 에 담았습니다. 다짐을 하고 노력해도 생각하는 대로 잘 살아지지 않을 때, 어떻게 생각하고 판단하여야..
2023.06.14 -
아마존 베스트셀러,설득의 법칙 / 폴커 키츠/ 논리, 감정, 전략
독일 아마존 베스트셀러 성공적인 로비스트들은 심리를 어떻게 이용할까? 그들의 일상도 우리의 일상과 다를 것이 없다고 합니다 설득의 법칙저자폴커 키츠출판포레스트북스발매2023.03.03. 최근에 저자 폴커 키츠는 70명의 경쟁자를 물리치고 부동산 중개업자도 없이 원하던 집을 얻었다고 합니다. 로비스트로 일할 때 배웠던 다양한 전략을 구사한 덕분이라고 책 서두에서 밝히고 있는데요, 저자에 의하면 로비스트들이라고 해서 일반인들과 다를 바 없으며 우리 모두가 직장이나 가정에서 마음껏 활용할 수 있는 전략들이라고 합니다. 로비스트는 원래 특정 조직의 이익을 위해 정당이나 의원을 상대로 활동하는 사람을 말하는데, 저자의 말에 의하면 우리가 알고 있는 로비스트에 대한 선입견과는 좀 다른 설명..
2023.06.14 -
김동인과 함께 하는 심리여행, 상처를 이해하고 자기를 끌어안게 하는 심리여행
상처를 이해하고 자기를 끌어안게 하는 심리여행 숨 쉬듯 가볍게 (중고) 숨쉬듯 가볍게 - 상처를 이해하고 자기를 끌어안게 하는 심리여행 [I3M]저자김도인출판웨일북발매2016.08.30. 지극히 내성적이어서 오랜 시행착오를 거쳐온 저자 김도인은 10대에 누구보다 마음이 힘들었다죠. 20대 계룡산을 시작으로 명상수련을 하며 나 자신을 고치기보다는 받아들이는 법을 배우고 우연히 팟캐스트의 인기 진행자가 되었어요. 방송을 진행하며 자신의 명상체험을 이야기했고 수많은 사람들의 관심이 함께 하는 것을 보았답니다. 자신이 경험한 명상 훈련과 학문을 통해 얻은 깨달음을 이 책 에 담으며 독자들과 이야기를 함께 나누고자 합니다. 고통은 몸의 느낌, 감정, 생각들로 이루어져 있어요. 이..
2023.06.14 -
흥미로운 철학책은 처음! 배틀로 흥미롭게 붙어봅시다<대 논쟁 철학 배틀>,하타케야마 소
철학자들이 계급장을 떼고 치열한 한판 철학 논쟁 대결을 펼친다! 이렇게 흥미롭고 쉬운 철학 책은 처음 읽어본다! 대논쟁! 철학 배틀저자하타케야마 소출판다산초당발매2017.02.01. 철학자, 사상가 37명이 15개의 질문을 놓고 벌이는 열띤 토론 배틀 토론 배틀 상대는 누구누구? 아리스토텔레스와 애덤 스미스 VS 마르크스와 롤스 벤담과 모리 오가이 VS 칸트와 루소 밀과 공자 VS 벤담과 아리스토텔레스 맹자와 루소 VS 순자와 홉스 루소와 칸트 VS 홉스와 벤담 롤스와 칸트 VS 아리스토텔레스 VS 니체와 카뮈 VS 간디 헤겔 VS 키에르케고르 레비스트로스와 소쉬르 VS 샤르트르와 카뮈 벤담과 애덤 스미스 VS 밀과 에피쿠로스 홉스와 카를 슈미트와 샤르트..
2023.06.14 -
청소년을 위한 논어, 명언글모음, 어른이 되기 전에 꼭 한번은 읽어라 2, 판덩
어른이 되기 전에 꼭 한 번은 논어를 읽어라 2저자판덩출판미디어숲발매2023.04.10. 흔들리는 청소년 시기 중심을 잡아주는 논어를 만나다 " 공자는 결코 꼰대가 아니었다 " 공부, 친구관계, 인격, 일상생활 등의 문제로 고민이 많은 청소년들의 고민을 위하여 저자 판덩이 논어를 청소년의 눈 높이에 맞춰 소개했다. 꼰대 같았을 것 같은 공자는 음악을 사랑했고 유머를 즐겼으며 맛있는 음식을 좋아했다고 한다. 2500년 전에 쓰인 논어를 저자 판덩은 현대 청소년의 시각에 맞춰 총 4장으로 나누었다. 도대체 무엇을 공부해야 할지? 공부를 잘한다는 것은 무엇인지? 공자가 들려주는 톱클래스 전략 배움을 통해 성장하는 법 그중 몇 가지를 정리해 본다. 공자가 알려주는 공부의 4 단계 1단계 가여공학 可與共學 공부의..
2023.06.14 -
심난할 때 읽으면 좋은 책 추천, 심리학책 추천, 특별한 마음을 위한 심리학, 야오야오
특별한 마음을 위한 심리학 야오야오 지음 김진아 옮김 미디어숲, 2023 특별한 마음을 위한 심리학저자야오야오출판미디어숲발매2023.03.10. 저자 야오야요 소개 응용심리학 박사이자 국가 2급 심리상담사인 야오야오는 전작인 을 중국 아마존에서만 50만 부 이상 판매한 베스트셀러 작가이다. 저자 자신이 베스트셀러 작가가 된 이후, 우울증과 불면증 같은 심리 불안을 겪으면서 자신의 전공인 심리학을 이용해 스스로를 위로했다. 저서로는 이 있다. 자폐 스펙트럼, 사이코패스 성향, 동성애, 외상 후 스트레스 장애, 성과 관련된 비밀과 금기 들키고 싶지 않은 마음속 욕망과 아픔 우리가 너무 잘 알고 있는 얼마 전 방영되었던 드라마 는 큰 센세이션을 일으켰다. 그 드라마 주인공의 가장 큰 문제는 ..
2023.06.14 -
심리학베스트셀러, 나도모르는 내마음의심리법칙, 야오야오
나도 모르는 내 마음의 심리 법칙 야오야오 지음 김진아 옮김 미디어숲, 2023 저자 소개 야오야오 응용심리학 박사이자 국가 2급 심리상담사인 야오야오는 자신만의 성에서 생활하며, 성에 난 창문을 통해 마음을 비우고 세상을 바라보며 관찰하는 것을 좋아한다. 또한 그 속에서 정신생활의 큰 즐거움을 찾는 것이 특기다. 동시에 자극적인 것을 좋아해 컬트 무비와 공포 영화를 즐기는 애호가이기도 하다. 전작인 은 중국 아마존에서만 50만부이상 판매되며 베스트셀러에 올랐다. 전작이 베스트셀러가 된 후 저자는 오히려 우울증, 불면증과 같은 심리 불안을 겪었다. 그 시련의 기간 동안 저자는 자신의 전공인 심리학을 이용해 스스로를 위로할 수 있었으며, 이 책은 그러한 야오야오 자신의 담금질 과정을 거쳐서 완성되었다. 심..
2023.06.14 -
톨스토이작품, 살아갈 날들을 위한 공부
살아갈 날들을 위한 공부 레프 니콜라예비치 톨스토이 지음 이상원 옮김 조화로운 삶, 2023 살아갈 날들을 위한 공부저자레프 니콜라예비치 톨스토이출판조화로운삶발매2023.01.01. 저자: 레프 니콜라예비치 톨스토이 러시아 출신 소설가이며 사상가이다. 카잔 주립대학교 법학을 중퇴했다. 러시아문학의 거장으로 인생, 종교, 죽음, 정신의 문제에 대한 해답을 작품 속에서 전달하려 했다. 대표작이라 할 수 있는 등은 러시아 문학사상 불후의 작품으로 남아 있다. 저서로는 등이 있다. 출간 배경 이 책의 겉표지 안쪽에는 의 출간 배경이 자세히 수록되어 있다. 톨스토이는 죽기 마지막 몇 년 동안 책 한 권을 책상 위에 놓아두었다. 그리고 그 책을 가족들에게 몇 번씩 읽어주었다고 한다. 가까운 친구들에게도 그 ..
2023.06.14 -
인문학추천도서, 철학책추천, 이즐라의 지적허영을 위한 퇴근길 철학툰
저자 이즐라 레진코믹스에서 연재, 그 외 개그·일상 만화를 연재한 만화가. 본래 철학에 대해 관심만 많았다. 그럼에도 인문학에 대한 애정은 쭉 가지고 있었고, 작가 자신조차 항상 읽다 말았던 서양철학을 웹툰으로 그려내야겠다는 생각을 가지고 본격적으로 철학 책을 읽고, 공부했다. 목차 철학 책은 왜 읽는 걸까? 르네 데카르트 어떤 철학자를 가장 좋아하세요? 바뤼흐 스피노자 낙관주의자, 그리고 비관주의자 고트프리트 라이프니츠 인식과 존재의 상관관계 조지 버클리 관용에 대하여 볼테르 욕망과 현실 사이 데이비드 흄 여긴 어디? 나는 누구? 장 자크 루소 나는 내가 천재인 줄 알았다, 먼저 인간이 되어라 임마누엘 칸트 어쩌면, 어른이 된다는 건 게오르크 헤겔 별은..
2023.06.13 -
100만 독자 인생을 바꾸어주는 책, 내 최고의 하루는 오늘부터 시작된다/ 밀리어셀러작가 베스트셀러, 브리애나 위스트
브리애나 위스트 : 시인이며 밀리언셀러 작가, 프리랜서 기자. 대학에서 영문학을 전공한 후, 출판사를 거쳐 프리랜서 기자로 활동하면서 삶과 일의 성장과 성공에 대한 글을 쓰기 시작했습니다. 치유의 마법사로 불리는 저자는 50만 SNS 팔로워들에게 마법 같은 언어로 인생의 변화를 이끄는 방법을 들려주고 있으며, 30세에 이미 밀리언셀러 작가가 되었습니다 . 따뜻한 시선과 이성적인 태도로, 특유의 현실적이며 위로 가득한 응원의 문장을 SNS에 올려 평균 3~5만 개의 "좋아요"를 받으며 큰 공감대를 얻고 있습니다. 그 글들 중 가장 큰 공감을 얻은 글들을 모아 를 펴냈으며, 현재 아마존 2021,2022년 종합 Top 100베티스 셀러와 독일 슈피겔 베스트셀러 누적 7주 1위를 기록 중입니다.
2023.06.13