정목 스님이 세상 모든 애쓰는 이들에게 보내는 글

 

꽃도 꽃피우기 위해 애를 쓴다/정목 스님이 세상 모든 애쓰는 이들에게 보내는 글

 

​

​

​

☆ 얼굴 내미는 새순처럼

간결한 생을 위해 ☆

​

지치고 힘든 이들의

눈물을 닦아주는

정목 스님의

햇살 같은 이야기

​

​

 

 

꽃도 꽃피우기 위해 애를 쓴다저자정목출판꿈꾸는서재발매2017.05.04.

​

​

모두 평화로운 하루 맞으소서

짐이 간결해야 여행이 즐겁듯

인생을 여행 온 듯 가볍게 산다면

그리 많은 것이

필요치 않을 것입니다

​

봄에 얼굴 내미는

작은 새순을 보아도,

생은 간결할수록 아름답습니다

​

40여 년 전 파르라니 깎은 머리로

추운 줄도 모르고

고무로 만든 털신 하나만 신고

마냥 삭발한 것이 좋아

주변 모든 사람이 말리는데

출가하겠다고 막무가내로

머리를 깎고

해인사 일주문을 향해

걸어 들어가면서 야

나는 홀연

내 마음을 알 것 같았습니다.

​

그리고 갓 출가한 사미니를 향해

보내주신 연꽃 같던

노스님의 미소가

세월이 지난 지금의

제 눈시울을 붉게 합니다

​

그렇게 노스님은

붓다와 선지식들의 발길 따라

해탈의 길을 가셨지요.

​

이제 제가 걸으며 남기는

이 발자국들이

뒤따라오는 사람들에게

이정표가 되고 있는지

한 번씩 돌아보게 됩니다

​

길은 여전히 아득하고

오늘 하루도

허우적거리지 않기를,

비틀거리지 않기를,

자비와 지혜의 등불 밝혀

똑바로 걸어가야겠습니다

​

-정목 스님-

​

​

​ ​ ​ ​ 기도나 수행은 별난 것이 아닙니다 ​ ​ 어떤 모습, 어떤 상황이라도 지금 이 순간 있는 그대로 기쁘고 즐겁게 경험하는 것이 순수한 극복이며 기도입니다. ​ 오늘이 전부입니다. 미래나 과거로 매달려 기도하지도 마세요 ​ 있는 그대로 받아들이고 인정하고 맞서거나 다투거나 투쟁하지 말고 왔다가 가는 것을 즐기다가 놓아버리는 것입니다 ​ ​ ​

​

​

​ ​ ​ ​ 자녀 문제로 속상한 엄마에게 ​ ​ ​ 아이의 성적이 떨어지거나 행동거지가 마음에 들지 않는 경우 등 살다 보면 우리가 기대한 대로 되지 않는 일을 자주 만납니다. 그럴 땐 혼란, 갈등, 책망, 화 ,, 이런 것들이 나옵니다. ​ 하지만 그렇게 속상하게 하는 것은 외부의 일 자체가 아니라 그에 대한 우리의 해석임을 알 수 있습니다. ​ 세상일은 우리가 원하는 대로 일어나 주지 않으며 자식을 포함해 누구도 우리 원대로 움직이지 않죠 ​ 타인의 우주를 자기 기대에 맞추려는 것 자체가 고통이요, 혼란입니다 ​ 대상과 적당한 거리를 유지해야 현명합니다 ​ 어쩔 수 없는 것에 실망도 슬퍼도 하지 마세요 ​ 지나친 집착과 밀착은 관계를 파괴하고 너무 먼 거리는 아무 도움도 줄 수 없게 만듭니다. ​ ​ ​ ​ ​

​

​

​ ​ ​ ​ 스트레스로 피곤한 직장인에게 ​ ​ ​ 먼저 스트레스를 푸는 가장 쉬운 방법은 얼마나 긴장하고 있는지 알아차리는 것입니다 ​ 어깨가 필요 이상 위로 치켜 올라갔다거나 숨을 충분히 내쉬지 못하고 참고 있는지 살펴보세요 ​ 한 시간마다 의식적으로 심호흡을 해도 좋아요 ​ 상사나 동료로 화가 치밀 때에는 재빨리 " 잠깐 !" 정지 명령을 내립니다 ​ 그리고 들숨을 향해 " 들이마심" 날숨을 향해 "내쉼"을 이름 붙이며 숨을 쉽니다. ​ 그러고는 다시 사람과 사물을 봅니다 ​ ​ ​ ​

​

​

​

​ ​ ​ ​ 관점의 유연함 ​ ​ 세상에는 작거나 큰 깨달음을 주는 이야기들이 있습니다 ​ 하루는 마술사가 쓰는 것 같은 큰 모자를 쓴 남자가 병원에 갔어요 ​ "선생님, 내 머리에 붙은 이 혹 같은 것 좀 봐주세요" ​ 그 남자의 머리 위에는 개구리 한 마리가 붙어 있었어요 ​ "언제부터 이렇게 되었나요?" ​ 그러나 의사의 질문에 대답한 것은 머리 위에 찰싹 붙은 개구리였어요 ​ "나도 잘 모르겠어요. 처음엔 발밑에 작은 종기가 낫었는데, 어느 사이 종기가 이토록 커져버렸어요" ​ ​ 남자의 입장에서 보면, 개구리가 종기이고 ​ 개구리 입장에서 보면, 그 남자가 개구리 삶을 망친 종기이고 혹은 것입니다 ​ 어느 관점에서 볼 것인가에 따라 문제가 달라지요 ​ 내가 옳다고 여기는 관점이나 내가 골칫덩이라고 여기는 관점이 위치가 바뀐다면 어떻게 될까요? ​ 마음이 바뀌면 삶이 바뀝니다 ​ 이것이 우리 인류의 가장 위대한 발견이지요 ​ ​ ​

​

​

​

​ ​ ​ ​ 행복과 하나 되기 ​ ​ 행복과 하나 되는 방법은 바로 미소 짓는 것이에요 ​ 인도의 한 구루는 인류에게 남은 마지막 혁명은 더 많이 웃는 것이라고까지 했어요 ​ 마음이 불안한 이유는 과거와 미래에 마음이 가 있기 때문이에요 ​ 지금 이 순간에 머물러 있는 사람은 늘 미소 짓게 됩니다. ​ 웃는 순간 선입견, 고정관념, 편견 고집스러운 생각, 판단, 분별, 무지한 관점 이런 것들은 웃는 동안 묵은 때 떨어져 나가듯 떨어져 나가게 됩니다 ​ 그렇게 웃는 동안 우리는 행복과 하나가 됩니다 ​ ​ ​

​

---

​

사실 이 책은 아주 오래전에

구입한 책이다.

여러 번 읽었지만,

처음 글로 느낌을 써 본다

​

다 큰 어른들도 안아달라고

두루마기를 부여잡으면

품에 안고 토닥거리며

"지금껏 잘 살아주셔서 감사합니다 "

라고 정목 스님은

격려해 주신다고 합니다.

​

이런 스님을 보고

한 시인은 <엄마 냄새>라는

동화책을 펴내기도 했답니다

​

​

묻지도 따지지도 안아주는

무조건 내 편이 필요한 순간,

​

내가 가장 소중하다고 생각했던

것들로 힘이 들 때,

​

자신이 초라하다고 생각될 때,

​

쉼터가 필요할 때,

​

자신의 마음을 훈련하고 싶을 때

​

그리고

누구나, 항상, 언제나, 그냥,

​

정목 스님의 대문을 통하면

나의 집안에서

빛나는 마음의 보석을

찾아낼 수 있을 것만 같다.

​

​

책 속 한 줄 문장 ( p175) 오늘 당신이 맡은 무대에서의 역할은 무엇이었나요? 그 배역이 다 끝났다면 바로 다음 배역으로 넘어가야 합니다. 아직 연기 중이라면 충분히 그 배역에 몰두하세요. 그 역할이 고통이면 어떻고 슬픔이면 어떻습니까? 어차피 다 지나갈 텐데요

​

​

​

​

​